Le nouveau Guide canadien sur l’alcool et la santé remplace l’ancien Guide de consommation à faible risque.
Le nouveau guide recommande aux personnes qui consomment plus de deux boissons alcoolisées par semaine de veiller à ne pas dépasser deux verres par jour.
Le guide de 2023 recommande également d’envisager de réduire sa consommation d’alcool, car des preuves accablantes confirment qu’en matière de consommation d’alcool, moins il y en a, mieux c’est.
Découvrez comment la réduction de votre consommation d’alcool peut diminuer les risques de cancer et d’autres problèmes de santé.
Un message de mission : prêts Gagetown